全球报道:胃不好的人吃什么养胃_哪些食物能养胃呢
来源：互联网 |
时间：2023-02-15 10:55:50
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解答：
1、蜂蜜，蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明，蜂蜜中含有乙酰胆碱，作用于副交感神经，能促进胃肠蠕动。此外，蜂蜜中还含有大量的低聚糖，这些低聚糖能促进人体胃内有益微生物的生长，而这些有益微生物的代谢又能抑制有害微生物的生长，保持胃的微生态平衡。
2、蘑菇有健胃开脾的功效。治疗消化不良，鲜菇150元可用于油炸熟食。香菇还具有健脾开胃的功效，可用于治疗消化不良。
3、粳米，补中益气，健脾胃，除烦止渴，止泻止痢。平淡，甜蜜。武汉日日夜夜品牌，胃经。一般武汉肠胃不好的白天晚上要经常煮粥。
4、牛肚有补脾胃、强筋骨的功效。牛肚是一种很实用的药用食物制剂，用牛肚250元g，黄芪30元g炖，有治疗脾胃虚弱，消化不良，食后气短乏力，腹胀的功效。五花肉有补虚损、健脾胃的功效。
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